Was hilft bei Rückschlägen? Über emotionale Herausforderungen, offene Gespräche und Plan B beim Kinderwunsch

Shownotes

Die Kinderwunschbehandlung ist für beide PartnerInnen oft mit emotionalem Stress verbunden. Und viele Paare stellen sich irgendwann die Frage: Was ist, wenn es nicht (mehr) klappt? In dieser Folge erklärt der systemische Therapeut Vinzenz Heidrich, wie ihr mit Rückschlägen und emotionalen Herausforderungen lösungsorientiert umgehen könnt und warum ehrliche Paar-Gespräche so wichtig sind. Dabei macht er klar, wie unterschiedlich Frauen und Männer oft kommunizieren und wieso es sinnvoll ist, einen gemeinsamen „Plan B“ zu haben. Außerdem erfahrt ihr, wie Ihr auch mal "Druck ablassen" könnt und warum "gezielte Pausen" essentiell für die mentale Gesundheit in der Kinderwunschzeit sind.